長野県/服装自由のアルバイト・パート・派遣・正社員の求人募集・仕事情報
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営業（営業その他）
株式会社シナジー
【人材サービスの提案営業】担当エリアでの法人担当営業
正社員(職員)
長野県上田市
住吉373-1 住吉ﾋﾞﾙ2階
【最寄駅】上田駅
月給245,000円～320,000円
※固定残業代21.1時間分／一律3万円を含む
超過分は追加支給
●月収事例
2026年4月から給料ベースアップ
━━V━━━━━━━━━━━━━
・月収 312,850円
基本給 245,000円
＋通勤手当 17,850円
＋各種手当・インセンティブ 50,000円
●賞与
━━V━━━━━━━━━━━━━
年2回（6月、12月）
●昇給
━━V━━━━━━━━━━━━━
年1回（4月）
●インセンティブ制度
━━V━━━━━━━━━━━━━
・個人業績により支給
・3ヵ月に1回支給
※年間100万の支給実績あり
●年収事例
━━V━━━━━━━━━━━━━
・24歳・経験1年目
年収420万円／月給28万円
・27歳・経験2年目
年収510万円／月給35万円
・31歳・経験5年目
年収760万円／月給54万円
・38歳・経験10年目
役職 マネージャー
年収1,100万円／月給70万円
・43歳・経験15年～20年
役職 GM
年収1,500万円／月給100万円
固定残業代30,000円（1か月あたり21.1時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
フレックスタイム
（コアタイムなし）
出勤時間 自由
退勤時間 自由
出勤事例
9:00～17:30
10:00～17:30
11:00～18:30
標準労働時間
1日7.5時間
超成長！今より前へ先へ！今年4月給料ベースアップ！土日祝休/月収30万円以上・年収400万円以上可！
[掲載終了日]2026年5月31日
事務・オフィスワーク（伝票整理・データ入力）
株式会社ウィルエージェンシー
一般事務・データ入力
派遣
長野県松本市
時給1,400円～
9:00～18:00(休憩1時間)
【松本市内での一般事務】長期安定/未経験者歓迎/女性活躍中/人気のオフィスワーク
[掲載終了日]2026年5月31日
営業（営業その他）
株式会社シナジー
【人材総合サービスの提案型営業】特定地域での取引先管理/人材サービスのご提案
契約社員(職員)
長野県長野市
南長野南県町1040-１
【最寄駅】長野駅
月給224,500円～300,000円
※上記基本給
※経験やキャリア、社内規定により決定
※固定残業代5万円・34時間分含む
超過分は別途支給
●月収事例 283,400円
━━V━━━━━━━━━━━━━
＜内訳＞
基本給 224,500円
＋通勤手当 23,900円
＋インセンティブ 35,000円
●賞与
━━V━━━━━━━━━━━━━
・年2回（6月、12月）
・決算賞与（4月）
・業績により賞与3回
●インセンティブ
━━V━━━━━━━━━━━━━
業績によりインセンティブ支給
※1年に3回～4回
●年収事例
━━V━━━━━━━━━━━━━
・24歳・経験1年目
年収420万円／月給28万円
・27歳・経験2年目
年収510万円／月給35万円
・31歳・経験5年目
年収760万円／月給54万円
・38歳・経験10年目
役職 マネージャー
年収1,100万円／月給70万円
・43歳・経験15年～20年
役職 GM
年収1,500万円／月給100万円
固定残業代50,000円（1か月あたり34時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
フレックスタイム
（コアタイムなし）
・出勤時間 自由
・退勤時間 自由
〇勤務時間 事例
9：00～17：30
10：00～18：30
11：00～19：30
標準労働時間
1日7.5時間
誰にでもチャンスがある！現代風のフレックス！週休二日制/月収25万円以上可！年収400万円以上可！
[掲載終了日]2026年5月31日
営業（営業アシスタント）
株式会社イトウ住建
【リフォームの営業補助】営業の資料作成、現場片付け、掃除等の営業サポート
正社員(職員)
長野県茅野市
中大塩13-10
月給225,000円～290,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
エクステリアプランナー1級／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】9:00～18:30（休憩90分）
【冬時間】9:00～18:00（休憩90分）
未経験スタートOK！資格取得支援制度あり！ 茅野市中大塩／営業のお手伝い 昇給賞与有／福利厚生充実！
[掲載終了日]2026年5月22日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
【朝刊マネージャー】朝刊の配達準備
パート・アルバイト
長野県伊那市
境1073-1
時給1,500円～
※出勤週6日以上
1日3時間以上
車両借上げ料(27,500円)含む
01：30〜04：30
（1日実働3時間勤務）
月給14万円可能／1日3時間程度の時短勤務【伊那営業所／朝刊の配達準備】朝刊マネージャー
[掲載終了日]2026年12月11日
専門職（電気･水道･ガス･空調 設備工事）
株式会社イトウ住建
【住宅設備の設備工事】一般住宅の水回りのリフォーム工事、水栓金具取り換え等
正社員(職員)
長野県塩尻市
大門4番町6-5
月給220,000円～350,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】8:30～18:00（休憩90分）
【冬時間】8:30～17:30（休憩90分）
未経験OKの設備工事！水回りの設備工事スタッフ募集！未経験OK／月給22万〜／資格支援有
[掲載終了日]2026年5月22日
事務・オフィスワーク（伝票整理・データ入力）
株式会社ウィルエージェンシー
データ入力
派遣
長野県松本市
時給1,400円～
9:00～15:00
【時短で働ける！松本市内での一般事務】長期安定/未経験OK/女性活躍中/人気のオフィスワーク
[掲載終了日]2026年5月31日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
朝刊の配達
パート・アルバイト
長野県長野市
南長池138
月給60,000円～80,000円
（２時間の場合）
※担当エリアによって変動します
4:00～6:00
※勤務地やコースによって異なります。
【長野市エリア／朝刊の配達業務】スキマ時間でお小遣い稼ぎ／朝1～2時間程度のお仕事
[掲載終了日]2026年12月4日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
朝刊の配達
パート・アルバイト
長野県塩尻市
広丘吉田1150-11
月給80,000円
（２時間の場合）
※担当エリアや部数によって変動あり
4:00～6:00（1日1時間～2時間）
※コースによって異なります。
【村井・広丘エリア／朝刊の配達】早朝1～2時間のお仕事/スキマ時間でお小遣い稼ぎ/早起きが得意な方
[掲載終了日]2026年12月4日
事務・オフィスワーク（電話対応・コールセンター）
株式会社フューチャー・コミュニケーションズ
コールセンタースタッフ
正社員(職員)
長野県松本市
中央1‐15‐7
【最寄駅】松本駅
月給250,000円～436,000円
＋精勤手当（皆勤手当8,000円含む）
9：00～18：00
※実働8時間
※休憩60分（合計）
10：30～10：40／10分休憩、12：00～12：30／30分休憩
14：00～14：10／10分休憩、16：30～16：40／10分休憩
【月給25万円以上】土日祝休み！電話対応が未経験でも大丈夫◎正社員で安定して働けます♪駅チカ徒歩2分
[掲載終了日]2026年6月2日
医療・介護・福祉（介護職員・ヘルパー）
生活協同組合コープながの
直行直帰の訪問介護ヘルパー
パート・アルバイト
長野県上田市
古里742-4
【最寄駅】信濃国分寺駅
時給1,613円～
交通費は支給です。
8：00～18：00の間でご希望の時間帯
生協の福祉事業／ホームヘルパー／資格をお持ちの方歓迎
[掲載終了日]2026年5月21日
事務・オフィスワーク（電話対応・コールセンター）
株式会社フューチャー・コミュニケーションズ
コールセンタースタッフ
パート・アルバイト
長野県長野市
末広町1360-1
【最寄駅】長野駅
時給1,300円～1,500円
＋精勤手当＋皆勤手当
9：00～18：00の間で応相談
※休憩60分あり（稼働時間による）
※ 60分の休憩の他に時給発生のリフレッシュタイム15分あり
※1日5時間～勤務OK
（シフト例）
9：00～18：00
10：00～16：30
10：00～17：00
11：00～18：00
13：00～18：00等。
※勤務時間ご相談ください
【履歴書不要】採用枠5名！未経験OK×ノルマなし！安心して長く続けられる電話対応スタッフ♪土日祝休み
[掲載終了日]2026年6月2日
専門職（電気･水道･ガス･空調 設備工事）
株式会社イトウ住建
【住宅設備の設備工事】一般住宅の水回りのリフォーム工事、水栓金具取り換え等
正社員(職員)
長野県諏訪市
上川3丁目2230-5
月給220,000円～350,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】8:30～18:00（休憩90分）
【冬時間】8:30～17:30（休憩90分）
未経験OKの設備工事！水回りの設備工事スタッフ募集！未経験OK／月給22万〜／資格支援有
[掲載終了日]2026年5月22日
飲食・フード（ホールスタッフ）
須砂渡食堂
ホールスタッフ
パート・アルバイト
長野県安曇野市
堀金烏川40‐6
時給1,100円～1,200円
平日／時給1,100円～
土日祝／時給1,200円～
ランチ／10：30～14：00
ディナー／17：00～21：00
※お客様の状況による
【平日夕方だけ】副業・WワークもOK！家事後にちょこっと働ける♪まかない付き食堂バイト♪未経験OK♪
[掲載終了日]2026年6月12日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
【朝刊マネージャー】朝刊の配達準備
パート・アルバイト
長野県長野市
南長池138
月給140,000円～
※出勤週6日以上
1日3時間以上
車両借上げ料(27,500円)含む
02：00〜05：00
（1日実働3時間勤務）
月給14万円／1日3時間程度【長野市エリア／朝刊の配達準備】朝刊マネージャー
[掲載終了日]2026年12月4日
土木・建設・農水産（建築士）
株式会社イトウ住建
一般住宅のリフォーム施工管理
正社員(職員)
長野県諏訪市
上川3丁目2230-5
月給305,000円～355,000円
■固定残業代70,000円(22時間含む)
■資格手当5,000円含む(二級建築士は＋15,000円加算)
■ 急募につき、入社祝金：30万円支給（規定あり）
■ 賞与：年2回（前年度実績3ヶ月分）
■ 昇給：年1回
別途その他手当もあり
■家族手当（扶養配偶者1万円/月、扶養子供一人につき5000円/月）
■住宅手当1万円※世帯主の場合
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
固定残業代70,000円（1か月あたり22時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
一年単位の変形労働制
【夏時間】9:00～18:30（休憩90分）
【冬時間】9:00～18:00（休憩90分）
経験者歓迎！月給30.5万〜／入社祝金30万円／安定のリフォーム施工管理
[掲載終了日]2026年5月22日
土木・建設・農水産（農業・林業・漁業・畜産業）
ぷてぃ・べるじぇ小さな果樹園
ぶどう及び切り花の栽培作業
パート・アルバイト
長野県東筑摩郡生坂村
北陸郷14141
時給1,150円～
＋交通費支給
8：00～17：00
※1日4時間以上で応相談
【WEB応募受付中】短期も可能！果物や自然が好き、農業を学びたい、未経験でもOK♪フルタイム勤務優遇
[掲載終了日]2026年6月5日
営業（営業アシスタント）
株式会社イトウ住建
【リフォームの営業補助】営業の資料作成、現場片付け、掃除等の営業サポート
正社員(職員)
長野県諏訪市
上川3丁目2230-5
月給225,000円～290,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
エクステリアプランナー1級／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】9:00～18:30（休憩90分）
【冬時間】9:00～18:00（休憩90分）
未経験スタートOK！資格取得支援制度あり！ 諏訪市上川／営業のお手伝い 昇給賞与有／福利厚生充実！
[掲載終了日]2026年5月22日
販売（書店・レンタル・CDショップ）
株式会社トウヨー
書籍やDVDの買取・販売・陳列・棚卸作業
パート・アルバイト
長野県佐久市
猿久保24-1
【最寄駅】北中込駅
時給1,070円～1,337円
勤務時間帯 (募集中の時間帯)
①8:30〜17:00
●週3日～勤務OK！
＜佐久市＞店舗スタッフ募集 WワークOK！フリーター歓迎！ 20～40代の男性活躍中
[掲載終了日]2026年5月29日
営業（営業アシスタント）
株式会社イトウ住建
【リフォームの営業補助】営業の資料作成、現場片付け、掃除等の営業サポート
正社員(職員)
長野県塩尻市
大門4番町6-5
月給225,000円～290,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
エクステリアプランナー1級／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】9:00～18:30（休憩90分）
【冬時間】9:00～18:00（休憩90分）
未経験スタートOK！資格取得支援制度あり！ 塩尻市大門／営業のお手伝い 昇給賞与有／福利厚生充実！
[掲載終了日]2026年5月22日
販売（書店・レンタル・CDショップ）
株式会社トウヨー
書籍やDVDの買取・販売・陳列・棚卸作業
パート・アルバイト
長野県松本市
梓川倭1710-1
【最寄駅】新村駅
時給1,070円～1,338円
【営業時間】24時間
勤務時間帯(募集中の時間帯)
(1)7:00～15:00
★土日できる方
★週3日からOK
＜松本市＞店舗スタッフ募集 週3日～OK！土日勤務できる方 フリーター歓迎！20～40代の男性活躍中
[掲載終了日]2026年5月29日
専門職（電気･水道･ガス･空調 設備工事）
株式会社イトウ住建
【住宅設備の電気工事士】一般住宅の電気工事、エアコン取り付け、照明器具取り付け等
正社員(職員)
長野県諏訪市
上川3丁目2230-5
月給305,000円～355,000円
■固定残業代70,000円(22時間含む)
■資格手当5,000円含む
■ 急募につき、入社祝金：30万円支給（規定あり）
■ 賞与：年2回（前年度実績3ヶ月分）
■ 昇給：年1回
別途その他手当もあり
■家族手当（扶養配偶者1万円/月、扶養子供一人につき5000円/月）
■住宅手当1万円※世帯主の場合
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
固定残業代70,000円（1か月あたり22時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
一年単位の変形労働制
【夏時間】8:30～18:00（休憩90分）
【冬時間】8:30～17:30（休憩90分）
経験者歓迎！月給30.5万〜／入社祝金30万円／安定の住宅電気工事
[掲載終了日]2026年5月22日
事務・オフィスワーク（経理事務）
株式会社イトウ住建
【経理事務】仕訳入力・決算資料作成・経理実務全般
正社員(職員)
長野県塩尻市
大門4番町6-5
月給230,000円～350,000円
■ 賞与：年3回（前年度実績3ヶ月分）
■ 昇給：年1回
別途その他手当もあり
■家族手当（扶養配偶者1万円/月、扶養子供一人につき5000円/月）
■住宅手当1万円※世帯主の場合
9:00～18:00（休憩60分）
5年以上の実務経験者募集／経理経験者歓迎／賞与年3回／年休122日／経験を評価。
[掲載終了日]2026年5月22日
専門職（電気･水道･ガス･空調 設備工事）
株式会社イトウ住建
【住宅設備の電気工事士】一般住宅の電気工事、エアコン取り付け、照明器具取り付け等
正社員(職員)
長野県茅野市
中大塩13-10
月給305,000円～355,000円
■固定残業代70,000円(22時間含む)
■資格手当5,000円含む
■ 急募につき、入社祝金：30万円支給（規定あり）
■ 賞与：年2回（前年度実績3ヶ月分）
■ 昇給：年1回
別途その他手当もあり
■家族手当（扶養配偶者1万円/月、扶養子供一人につき5000円/月）
■住宅手当1万円※世帯主の場合
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
固定残業代70,000円（1か月あたり22時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
一年単位の変形労働制
【夏時間】8:30～18:00（休憩90分）
【冬時間】8:30～17:30（休憩90分）
経験者歓迎！月給30.5万〜／入社祝金30万円／安定の住宅電気工事
[掲載終了日]2026年5月22日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
朝刊の配達
パート・アルバイト
長野県茅野市
本町西4-7
月給80,000円
（２時間の場合）
※担当エリアや部数によって変動あり
4:00～6:00（1日1時間～2時間程度）
※勤務地によって異なります
【茅野市エリア／朝刊の配達】早朝1～2時間程度/スキマ時間でお小遣い稼ぎ/早起きが得意な方
[掲載終了日]2026年12月4日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
朝刊の配達業務
パート・アルバイト
長野県伊那市
境1073-1
月給80,000円
（２時間の場合）
※担当エリアや部数により変動あり
4:00～6:00（1日1時間～2時間）
※エリア･コースによって異なります
【伊那市エリア／朝刊の配達】スキマ時間でお小遣い稼ぎしませんか/早起きが得意な方/早朝だけのお仕事
[掲載終了日]2026年12月4日
飲食・フード（ホールスタッフ）
須砂渡食堂
食堂でのホール接客
パート・アルバイト
長野県安曇野市
堀金烏川40‐6
時給1,200円
土日祝／時給1,200円～
平日／時給1,100円～
ランチ／10：30～14：00
ディナー／17：00～21：00
※お客様の状況による
【土日祝のランチだけ】30代40代50代が多い食堂バイト！まかない付き！プライベートとの両立可能♪
[掲載終了日]2026年6月12日
販売（書店・レンタル・CDショップ）
株式会社トウヨー
書籍やDVDの買取・販売・陳列・棚卸作業
パート・アルバイト
長野県塩尻市
広丘吉田1004-2
【最寄駅】広丘駅
時給1,070円～1,337円
【募集中の時間帯】
①9:00～17:00
②15:00～22:00
●週4日～OK
＜塩尻市＞店舗スタッフ募集 20代～40代男性活躍中／服装自由 週4日から応相談！フリーター歓迎！
[掲載終了日]2026年5月29日
事務・オフィスワーク（電話対応・コールセンター）
株式会社フューチャー・コミュニケーションズ
電話対応スタッフ
パート・アルバイト
長野県松本市
中央1‐15‐7
【最寄駅】松本駅
時給1,300円～1,500円
＋皆勤手当＋精勤手当
9：00～18：00の間で応相談
※休憩60分あり（稼働時間による）
※ 60分の休憩の他に時給発生のリフレッシュタイム15分あり
※1日5時間～勤務OK
（シフト例）
9：00～18：00
10：00～16：30
10：00～17：00
11：00～18：00
13：00～18：00等。
※勤務時間ご相談ください
【土日祝休み×時短OK】週3日以上、1日5時間～勤務OK！未経験・扶養内・フルタイムなど皆さん大歓迎
[掲載終了日]2026年6月2日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
朝刊の配達業務
パート・アルバイト
長野県上伊那郡南箕輪村
田畑7386-1
月給80,000円
（２時間の場合）
※担当エリアや部数により変動あり
4:00～6:00（1日1時間～2時間）
※エリア･コースによって異なります
急募【伊那南箕輪営業所／朝刊の配達】スキマ時間でお小遣い稼ぎしませんか/早朝のみの時短勤務
[掲載終了日]2026年12月4日
販売（書店・レンタル・CDショップ）
株式会社トウヨー
書籍やDVDの買取・販売・陳列・棚卸作業
パート・アルバイト
長野県諏訪市
沖田1-88
【最寄駅】茅野駅
時給1,070円～1,337円
【営業時間】10:00～翌2:00
勤務時間帯 (募集中の時間帯)
8:30～17:00
●週3日～勤務OK！
＜諏訪市＞店舗スタッフ募集 週3日～勤務OK！WワークOK フリーター歓迎！20～40代の男性活躍中
[掲載終了日]2026年5月29日
医療・介護・福祉（介護職員・ヘルパー）
フォアオール株式会社
【日勤帯のケアスタッフ】起床介助、食事介助、おむつ交換、レクなど
派遣
長野県諏訪郡富士見町
時給1,300円～
7：00～16：00
8：30～17：30
10：30～19：30
休憩1時間
各時間帯固定も可能です！
【富士見町】まずはあなたの希望をお聞かせください！資格取得支援あり◎経験者の転職にも寄り添います！
[掲載終了日]2026年5月21日
専門職（電気･水道･ガス･空調 設備工事）
株式会社イトウ住建
【住宅設備の電気工事士】一般住宅の電気工事、エアコン取り付け、照明器具取り付け等
正社員(職員)
長野県塩尻市
大門4番町6-5
月給305,000円～355,000円
■固定残業代70,000円(22時間含む)
■資格手当5,000円含む
■ 急募につき、入社祝金：30万円支給（規定あり）
■ 賞与：年2回（前年度実績3ヶ月分）
■ 昇給：年1回
別途その他手当もあり
■家族手当（扶養配偶者1万円/月、扶養子供一人につき5000円/月）
■住宅手当1万円※世帯主の場合
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
固定残業代70,000円（1か月あたり22時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
一年単位の変形労働制
【夏時間】8:30～18:00（休憩90分）
【冬時間】8:30～17:30（休憩90分）
経験者歓迎！月給30.5万〜／入社祝金30万円／安定の住宅電気工事
[掲載終了日]2026年5月22日
専門職（電気･水道･ガス･空調 設備工事）
株式会社イトウ住建
【住宅設備の設備工事】一般住宅の水回りのリフォーム工事、水栓金具取り換え等
正社員(職員)
長野県茅野市
中大塩13-10
月給220,000円～350,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】8:30～18:00（休憩90分）
【冬時間】8:30～17:30（休憩90分）
未経験OKの設備工事！水回りの設備工事スタッフ募集！未経験OK／月給22万〜／資格支援有
[掲載終了日]2026年5月22日
営業（営業アシスタント）
株式会社イトウ住建
【リフォームの営業補助】営業の資料作成、現場片付け、掃除等の営業サポート
正社員(職員)
長野県松本市
梓川倭2395-6
月給225,000円～290,000円
（経験のある方厚遇します）
別途その他手当あり
■家族手当(扶養配偶者1万円／月 扶養子供一人につき5,000円／月)
■住宅手当／1万円※世帯主の場合
年収例／入社2年目：男性
月給27万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収400万円
年収例／入社5年目歳：男性
月給35万円＋賞与年2回＋決算賞与＝年収500万円
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
エクステリアプランナー1級／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
一年単位の変形労働制
【夏時間】9:00～18:30（休憩90分）
【冬時間】9:00～18:00（休憩90分）
未経験スタートOK！資格取得支援制度あり！ 松本市梓川／営業のお手伝い 昇給賞与有／福利厚生充実！
[掲載終了日]2026年5月22日
イベント・レジャー・娯楽（イベント・キャンペーンスタッフ）
株式会社セレア
イベント案内のチラシ配布スタッフ
パート・アルバイト
長野県諏訪市
渋崎1792-23
時給1,200円～
①10：00～12：00
②13：00～15：00
③10：00～15：00
※時間帯選択可
※その他勤務時間応相談
諏訪市/短期3か月/チラシ配布/平日のみ/短時間/土日祝休み/未経験OK/服装自由/Wワーク可
[掲載終了日]2026年6月2日
医療・介護・福祉（介護職員・ヘルパー）
フォアオール株式会社
【入浴介助ケアスタッフ】浴室での介助や送迎など
派遣
長野県諏訪郡富士見町
時給1,300円～
9：00～16：00
休憩1時間
【富士見町】扶養範囲内OK/平日のみ/土日休み/勤務日応相談/未経験歓迎/経験者歓迎/資格取得支援有
[掲載終了日]2026年5月21日
ドライバー・配達（新聞配達・牛乳配達）
株式会社信毎販売センターふれあいネット中南信営業所
朝刊の配達
パート・アルバイト
長野県駒ヶ根市
上穂栄町14-14
月給80,000円
（２時間の場合）
※担当エリアや部数によって変動あり
4:00～6:00（1日1時間～2時間程度）
※勤務地によって異なります
【駒ヶ根市エリア／朝刊の配達】早朝1～2時間程度/スキマ時間でお小遣い稼ぎ/早起きが得意な方
[掲載終了日]2026年12月4日
土木・建設・農水産（建築士）
株式会社イトウ住建
一般住宅のリフォーム施工管理
正社員(職員)
長野県茅野市
中大塩13-10
月給305,000円～355,000円
■固定残業代70,000円(22時間含む)
■資格手当5,000円含む(二級建築士は＋15,000円加算)
■ 急募につき、入社祝金：30万円支給（規定あり）
■ 賞与：年2回（前年度実績3ヶ月分）
■ 昇給：年1回
別途その他手当もあり
■家族手当（扶養配偶者1万円/月、扶養子供一人につき5000円/月）
■住宅手当1万円※世帯主の場合
下記の資格取得で収入UPを目指せます。
詳細はお気軽にご相談下さい。
また、資格取得サポートも行っております。
1級建築士／30,000円
2級建築士／20,000円
第一種電気工事士／20,000円
各種1級施工管理技士 ／7,000円
各種2級施工管理技士 ／5,000円
各種1級技能士／5,000円
給水設置工事主任技術者／5,000円
第二種電気工事士／5,000円
福祉住環境コーディネーター2級以上／5,000円
※支給金額が高いものから2つの合計金額を支給致します。
固定残業代70,000円（1か月あたり22時間）
固定残業代を超過した分は別途支給いたします。
一年単位の変形労働制
【夏時間】9:00～18:30（休憩90分）
【冬時間】9:00～18:00（休憩90分）
経験者歓迎！月給30.5万〜／入社祝金30万円／安定のリフォーム施工管理
[掲載終了日]2026年5月22日
事務・オフィスワーク（電話対応・コールセンター）
株式会社フューチャー・コミュニケーションズ
テレフォンアポインター
正社員(職員)
長野県長野市
末広町1360-1
【最寄駅】長野駅
月給250,000円～436,000円
（皆勤手当8,000円含む）＋精勤手当
9：00～18：00
※実働8時間
※休憩60分（合計）
10：30～10：40／10分休憩、12：00～12：30／30分休憩
14：00～14：10／10分休憩、16：30～16：40／10分休憩
【即面接OK×最短当日内定】月給25万円～の安定正社員！各種手当も充実♪お休みもしっかり取れます♪
[掲載終了日]2026年6月2日
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